Psychoterapia par

Jest to forma psychoterapii skierowana do pary, czyli do ludzi pozostających w związku. W trakcie procesu terapii pary psychoterapeuta zajmuje się przede wszystkim tym, co dzieje się pomiędzy partnerami a mniej ich indywidualnymi historiami, chociaż one też są ważne i może być tak, że zostaną poruszone podczas spotkań. W terapii pary przedmiotem zmiany jest przede wszystkim sama relacja, to co dzieje się między partnerami.

Można wzmacniać dążenie ku dojrzałości, partnerstwa w relacji

Podczas psychoterapii można zmieniać komunikację, poziom zrozumienia partnera, radzenie sobie z trudnymi emocjami w związku, poziom akceptacji, tolerancji. Można wzmacniać dążenie ku dojrzałości, partnerstwa w relacji. Bardzo pomaga parom zwiększenie poziomu empatii a co za tym idzie umiejętność patrzenia na problem z innej perspektywy, często perspektywy partnera. Bywa, że praca koncentruje się na zdarzeniu traumatycznym dla pary jak na przykład zdrada.

"Przyjemnością jest się ukrywać lecz, rozczarowaniem jest nie być widzianym."

D.W. Winnicott