Formy pomocy

Psychoterapia indywidualna

Jest to proces, który pozwala na głębokie zrozumienie siebie, swoich emocji i myśli, przeżyć przy pomocy psychologa /psychoterapeuty. Jest to wyjątkowa forma wsparcia, która pomaga radzić sobie z trudnościami życiowymi, emocjonalnymi, poprawić jakość życia i osiągnąć wewnętrzny spokój.

Psychoterapia grupowa

Psychoterapia grupowa to skuteczna forma terapii, która opiera się na pracy w niewielkiej grupie osób. Proces ten odbywa się pod okiem doświadczonych psychoterapeutów, którzy są obecni podczas rozmów i wspierają uczestników w ich rozwoju osobistym oraz dbają o stwarzanie odpowiednich, bezpiecznych warunków dla rozwoju procesu grupowego.

Psychoterapia par

Jest to forma psychoterapii skierowana do pary, czyli do ludzi pozostających w związku. W trakcie procesu terapii pary, psychoterapeuta zajmuje się przede wszystkim tym, co dzieje się pomiędzy partnerami a mniej ich indywidualnymi historiami, chociaż one też są ważne i może być tak, że zostaną poruszone podczas spotkań. 

Psychoterapia leczenia uzależnień

Jej celem jest nie tylko zaniechanie destruktywnego zachowania, ale przede wszystkim rozwiązanie problemów psychicznych i emocjonalnych leżących u podłoża uzależnienia.

Psychoterapia dzieci i młodzieży

Psychoterapia dzieci i młodzieży prowadzona w naszym ośrodku to proces terapeutyczny dostosowany do potrzeb rozwojowych i emocjonalnych młodszych pacjentów. Jej celem jest pomoc w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, behawioralnymi i społecznymi, które mogą pojawić się na różnych etapach dzieciństwa i dojrzewania.

Konsultacja psychologiczno-diagnostyczna

Konsultacja psychologiczno – diagnostyczna to spotkanie z wykwalifikowanym psychologiem, podczas którego osoba zgłaszająca się na konsultację może omówić swoje problemy, otrzymać porady, wsparcie.

Badania funkcji poznawczych

Psychologiczne badanie funkcji poznawczych służy ocenie osoby badanej w zakresie jej funkcjonowania poznawczego, behawioralnego i emocjonalnego. Określa rodzaj, nasilenie deficytów, ich zależność i możliwy wpływ na sprawność w codziennym funkcjonowaniu.

Wsparcie psychologiczne

Wsparcie psychologiczne jest dobrym rozwiązaniem dla osoby który przechodzi przez trudny, wymagający czas w życiu. Może to być na przykład ważna zmiana, taka jak zmiana pracy, miejsca zamieszkania, rozstanie, rozwód, utrata bliskiej osoby, czy też doświadczenie choroby u siebie lub u osoby bliskiej.

Psychoonkologia

Psychoonkologia – powstała na pograniczu dwóch dziedzin nauki: psychologii i onkologii. Mówi o silnym związku psychiki z sferą fizyczną człowieka, pokazuje ich nierozłączność w procesie zdrowienia. Psychoonkolgia zajmuje się głównie 3 obszarami: profilaktyką przeciwnowotworową, pomocą osobom chorującym i ich bliskim oraz edukacją i wsparciem personelu medycznego, który opiekuje się chorymi na nowotwór.

Superwizja dla psychoterapeutów

Superwizja to kluczowy element pracy każdego psychoterapeuty, który pragnie stale podnosić swoje kompetencje i zapewniać najwyższą jakość terapii swoim pacjentom.

Coaching

Proces wspierania rozwoju osobistego, skierowany na osiąganie konkretnych celów i poprawę jakości życia. Skupia się na budowaniu umiejętności, odkrywaniu zasobów wewnętrznych oraz wypracowywaniu skutecznych strategii radzenia sobie z wyzwaniami. Coaching pomaga w podnoszeniu pewności siebie, efektywności oraz podejmowaniu świadomych decyzji, wspierając w realizacji marzeń i planów.

"Nie możesz sprawić, by ptaki lęku i troski przestały latać nad Twoją głową. Możesz jednak nie pozwolić na to, by budowały sobie na Twojej głowie gniazda."

Albert Bandura